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Bon App

Boulgour, Lentilles, Pois Et Falafels

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
690 kj
8%
165 kcal
Gras
7,70g
11%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
17,00g
7%
Sucre
1,70g
2%
Fibre
2,8g
Protéine
5,50g
11%
Sel
1,60g
27%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 27 avr. 18 10:22
8%
de VQR*
(165 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
165
Gras
7,7g
Glu
17g
Prot
5,5g
Il y a 165 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 44% gras, 43% glu, 14% prot.

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