Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100g
par portion
% AR*
Énergie
590 kj
7%
141 kcal
Gras
5,80g
8%
Gras Saturés
1,200g
6%
Glucides
13,00g
5%
Sucre
1,90g
2%
Fibre
4,2g
Protéine
6,90g
14%
Sel
1,98g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 févr. 18 03:57
7%
de VQR*
(141 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
141
Gras
5,8g
Glu
13g
Prot
6,9g
Il y a 141 calories dans 1 portion de Bon App Quinoa Boulgour Légumes et Boulettes de Soja.
Répartition Calorique: 40% gras, 39% glu, 21% prot.

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Boulgour (Cuit)
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