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Bon et Veg

Salade de Boulgour aux Piments et à la Menthe

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
678 kj
8%
162 kcal
Gras
5,90g
8%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
25,00g
10%
Sucre
3,20g
4%
Protéine
1,60g
3%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 28 mai 20 05:57
8%
de VQR*
(162 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (63%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (4%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
162
Gras
5,9g
Glu
25g
Prot
1,6g
Il y a 162 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 33% gras, 63% glu, 4% prot.

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