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Bon et Veg

Salade de Boulgour aux Pois Chiches et Haricots Rouges

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
720 kj
9%
172 kcal
Gras
6,90g
10%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
24,00g
9%
Sucre
4,00g
4%
Protéine
3,00g
6%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 avr. 20 12:31
9%
de VQR*
(172 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (56%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
172
Gras
6,9g
Glu
24g
Prot
3g
Il y a 172 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 37% gras, 56% glu, 7% prot.

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