Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 galette (20 g)
par portion
% AR*
Énergie
397 kj
5%
95 kcal
Gras
3,60g
5%
Gras Saturés
1,500g
8%
Glucides
14,00g
5%
Sucre
4,80g
5%
Fibre
0,3g
Protéine
1,20g
2%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 juil. 17 03:02
5%
de VQR*
(95 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (60%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
95
Gras
3,6g
Glu
14g
Prot
1,2g
Il y a 95 calories dans 1 galette (20 g).
Répartition Calorique: 35% gras, 60% glu, 5% prot.

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