Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Carrefour

Poêlée Gourmande

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
556 kj
7%
133 kcal
Gras
5,40g
8%
Gras Saturés
1,300g
7%
Glucides
16,00g
6%
Sucre
1,30g
1%
Fibre
2,0g
Protéine
4,20g
8%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 août 16 06:23
7%
de VQR*
(133 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (49%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
133
Gras
5,4g
Glu
16g
Prot
4,2g
Il y a 133 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 38% gras, 49% glu, 13% prot.

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