Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1469 kj
18%
351 kcal
Gras
2,80g
4%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
71,70g
28%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
3,9g
Protéine
7,90g
16%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 août 23 07:24
18%
de VQR*
(351 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (84%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
351
Gras
2,8g
Glu
71,7g
Prot
7,9g
Il y a 351 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 7% gras, 83% glu, 9% prot.

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Autres types de Riz Complet:

Riz Brun
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Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit)
Riz Brun (à Longs Grains , Cuit)
Riz Brun et Sauvage
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Autres types de Riz:

Riz Blanc
Riz Blanc Instantané
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