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Carte Nature

Salade Équilibre aux Lentilles Vertes et au Tofu

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
699 kj
8%
167 kcal
Gras
9,60g
14%
Gras Saturés
1,100g
6%
Glucides
12,70g
5%
Sucre
1,00g
1%
Fibre
0,0g
Protéine
5,70g
11%
Sel
0,02g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 nov. 16 08:31
8%
de VQR*
(167 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (54%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
167
Gras
9,6g
Glu
12,7g
Prot
5,7g
Il y a 167 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 54% gras, 32% glu, 14% prot.

Lentilles liés de chez Carte Nature:

Salade aux 2 Lentilles
Salade aux Deux Lentilles
Salade de Lentilles Corail aux Agrumes
Lentilles Corail aux Poivrons Jaunes et Curry

Salades liés de chez Carte Nature:

Salade Carottes et Pois Chiches au Cumin
Salade Chou Rouge aux 2 Graines et Basilic
Salade Marine au Thon
Salade de Betteraves
Chou Carottes aux Raisins Secs
Carottes Râpées au Jus de Citron
  Voir Plus de Produits SaladesCarte Nature

Autres types de Tofu:

Tofu Soyeux Doux
Tofu Soyeux Ferme
Tofu Soyeux Ferme Allégé
Tofu Soyeux Extra Ferme
Tofu Frit
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Autres types de Lentilles:

Lentilles Cuites
Lentilles
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