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Lentilles

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
393 kj
5%
94 kcal
Gras
0,50g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
13,00g
5%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
3,4g
Protéine
7,10g
14%
Sel
1,98g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 16 juin 20 05:52
5%
de VQR*
(94 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (62%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
94
Gras
0,5g
Glu
13g
Prot
7,1g
Il y a 94 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 5% gras, 61% glu, 33% prot.

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