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Cité Marine

Râpé Pomme de Terre Cabillaud

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
891 kj
11%
213 kcal
Gras
12,00g
17%
Gras Saturés
1,200g
6%
Glucides
16,00g
6%
Sucre
0,80g
1%
Fibre
2,1g
Protéine
10,00g
20%
Sel
0,80g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 oct. 23 05:16
11%
de VQR*
(213 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (51%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
213
Gras
12g
Glu
16g
Prot
10g
Il y a 213 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 51% gras, 30% glu, 19% prot.

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