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Cité Marine

Filets de Limande du Nord

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
711 kj
9%
170 kcal
Gras
6,10g
9%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
17,00g
7%
Sucre
0,30g
0%
Fibre
0,5g
Protéine
12,00g
24%
Sel
0,78g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 juil. 21 12:53
8%
de VQR*
(170 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
170
Gras
6,1g
Glu
17g
Prot
12g
Il y a 170 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 32% gras, 40% glu, 28% prot.

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