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Cité Marine

Panés au Colin d'alaska

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
808 kj
10%
193 kcal
Gras
7,90g
11%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
18,50g
7%
Sucre
0,70g
1%
Fibre
1,4g
Protéine
11,20g
22%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 27 mars 20 05:22
10%
de VQR*
(193 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (24%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
193
Gras
7,9g
Glu
18,5g
Prot
11,2g
Il y a 193 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 37% gras, 39% glu, 24% prot.

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