Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Cojean

Salade Taboulé Cajun

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 bol (440 g)
par portion
% AR*
Énergie
2067 kj
25%
494 kcal
Gras
21,60g
31%
Gras Saturés
3,100g
16%
Glucides
46,40g
18%
Sucre
15,60g
17%
Protéine
22,80g
46%
Sel
11,25g
188%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 avr. 18 03:07
25%
de VQR*
(494 cal)
25% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
494
Gras
21,6g
Glu
46,4g
Prot
22,8g
Il y a 494 calories dans 1 bol (440 g).
Répartition Calorique: 41% gras, 39% glu, 19% prot.

Boulgour liés de chez Cojean:

Tagine de Poulet aux Fruits Secs et Boulgour

Poulet liés de chez Cojean:

Toasté Club Poulet Cheddar
Soupe Asiatique aux Ravioles de Poulet
Toasté Club Poulet Cheddar
Salade de Poulet Crémé
Nasi Goreng au Poulet

Légumes liés de chez Cojean:

Soupe 1000 Légumes
Tagine de Légumes
Lasagnes Potiron Épinard Noisette
Soupe Légumes Grillés
La Basic Instinct

Autres types de Boulgour:

Boulgour
Boulgour (Cuit)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Boulgour

Autres types de Taboulé:

Taboulé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Taboulé
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