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Cojean

Tagine de Poulet aux Fruits Secs et Boulgour

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat chaud (470 g)
par portion
% AR*
Énergie
2184 kj
26%
522 kcal
Gras
21,30g
30%
Gras Saturés
2,500g
13%
Glucides
55,90g
22%
Sucre
6,70g
7%
Protéine
26,60g
53%
Sel
9,25g
154%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 06 nov. 17 06:47
26%
de VQR*
(522 cal)
26% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (43%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
522
Gras
21,3g
Glu
55,9g
Prot
26,6g
Il y a 522 calories dans 1 plat chaud (470 g).
Répartition Calorique: 37% gras, 43% glu, 20% prot.

Boulgour liés de chez Cojean:

Salade Taboulé Cajun

Poulet liés de chez Cojean:

Salade de Poulet Crémé
Toasté Club Poulet Cheddar
Toasté Club Poulet Cheddar
Nasi Goreng au Poulet
Soupe Asiatique aux Ravioles de Poulet

Légumes liés de chez Cojean:

Tagine de Légumes
Soupe Légumes Grillés
La Basic Instinct
Soupe 1000 Légumes
Lasagnes Potiron Épinard Noisette

Autres types de Boulgour:

Boulgour (Cuit)
Boulgour
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Boulgour

Autres types de Poulet:

Pilon de Poulet
Poulet (Peau Pas Mangée)
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Poulet
Aile de Poulet
Cuisse de Poulet
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poulet
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