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Comptoir du Grain

Risotto aux Asperges

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1665 kj
20%
398 kcal
Gras
5,20g
7%
Gras Saturés
1,200g
6%
Glucides
80,20g
31%
Sucre
2,50g
3%
Fibre
1,1g
Protéine
7,10g
14%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 28 août 16 02:49
20%
de VQR*
(398 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
398
Gras
5,2g
Glu
80,2g
Prot
7,1g
Il y a 398 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 12% gras, 81% glu, 7% prot.

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