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Émietté de Thon au Piment d'espelette

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1218 kj
15%
291 kcal
Gras
25,00g
36%
Gras Saturés
3,700g
19%
Glucides
2,60g
1%
Sucre
1,90g
2%
Protéine
14,00g
28%
Sel
2,50g
42%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 août 15 01:04
15%
de VQR*
(291 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (4%)
 
Gras (77%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
291
Gras
25g
Glu
2,6g
Prot
14g
Il y a 291 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 77% gras, 4% glu, 19% prot.

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