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Connétable

Filet de Maquereaux à l'huile d'olive

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1046 kj
13%
250 kcal
Gras
19,00g
27%
Gras Saturés
4,000g
20%
Gras Monoinsaturés
10,000g
Gras Polyinsaturés
5,000g
Glucides
0,00g
0%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
0,0g
Protéine
20,00g
40%
Sel
1,00g
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 nov. 14 02:27
12%
de VQR*
(250 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (68%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
250
Gras
19g
Glu
0g
Prot
20g
Il y a 250 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 68% gras, 0% glu, 32% prot.

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