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Cora

Salade Mexicaine au Thon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (250 g)
par portion
% AR*
Énergie
1318 kj
16%
315 kcal
Gras
11,80g
17%
Gras Saturés
1,000g
5%
Glucides
22,00g
8%
Sucre
6,00g
7%
Fibre
7,5g
Protéine
26,50g
53%
Sel
6,35g
106%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 16 août 16 06:08
16%
de VQR*
(315 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
315
Gras
11,8g
Glu
22g
Prot
26,5g
Il y a 315 calories dans 1 portion (250 g).
Répartition Calorique: 35% gras, 29% glu, 35% prot.

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