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Danival

Quinoa

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
682 kj
8%
163 kcal
Gras
3,60g
5%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
25,30g
10%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
5,1g
Protéine
4,80g
10%
Sel
2,10g
35%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 28 juin 17 12:49
8%
de VQR*
(163 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (66%)
 
Gras (21%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
163
Gras
3,6g
Glu
25,3g
Prot
4,8g
Il y a 163 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 21% gras, 66% glu, 13% prot.

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