Base de données d'alimentations et compteur de calories  

d'Aucy

La Poêlée Jardinière

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
226 kj
3%
54 kcal
Gras
1,50g
2%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
6,60g
3%
Sucre
3,30g
4%
Fibre
2,5g
Protéine
2,30g
5%
Sel
0,68g
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 avr. 24 01:24
3%
de VQR*
(54 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
54
Gras
1,5g
Glu
6,6g
Prot
2,3g
Il y a 54 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 27% gras, 54% glu, 19% prot.

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