Base de données d'alimentations et compteur de calories  

d'Aucy

Poêlée Campagnarde

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
289 kj
3%
69 kcal
Gras
3,00g
4%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
7,10g
3%
Sucre
1,90g
2%
Fibre
2,9g
Protéine
1,90g
4%
Sel
2,12g
35%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 mai 18 03:34
3%
de VQR*
(69 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
69
Gras
3g
Glu
7,1g
Prot
1,9g
Il y a 69 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 43% gras, 45% glu, 12% prot.

Haricots Verts liés de chez d'Aucy:

Poêlée Basquaise au Jus de Poivrons
Curry Vert de Légumes
Haricots Verts Extra Fins Surgelés
Wok de Légumes Thaï
Poêlée Haricots Verts au Beurre Persillé
Poêlée Paysanne
  Voir Plus de Produits Haricots Vertsd'Aucy

Pommes de Terre liés de chez d'Aucy:

Poivrons et Pommes de Terre

Carottes liés de chez d'Aucy:

Brocolis, Haricots Plats, Carottes et Carottes Jaunes
Thon au Curry et Son Duo de Riz
Poêlée Bretonne
Blanquette de Légumes Riz et Graines
Carottes
Petits Pois & Carottes Extra Fins
  Voir Plus de Produits Carottesd'Aucy

Oignons liés de chez d'Aucy:

Oignons Grillés
Timbale Chili Con Carne

Autres types de Haricots Verts:

Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve)
Haricots Verts (Solides et Liquides, en Conserve)
Haricots Verts
Haricots Verts(Congelés)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Haricots Verts

Autres types de Pommes de Terre:

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Purée de Pommes de Terre
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre
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