Base de données d'alimentations et compteur de calories  

d'Aucy

Poêlée de Légumes Courgette Thym Citron

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
161 kj
2%
38 kcal
Gras
0,90g
1%
Gras Saturés
0,000g
0%
Glucides
4,60g
2%
Sucre
3,40g
4%
Fibre
2,5g
Protéine
1,60g
3%
Sel
0,62g
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 17 janv. 13 12:25
2%
de VQR*
(39 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (56%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
38
Gras
0,9g
Glu
4,6g
Prot
1,6g
Il y a 38 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 25% gras, 56% glu, 19% prot.

Mélange de Légumes liés de chez d'Aucy:

Légumes Cuisinés Pour Tajine
Poêlée de Légumes Grillés
Wok de Légumes Coco & Curry
Ratatouille Niçoise
Tajine de Légumes Cuisinés aux 5 Épices
Mijoté de Lentilles aux Légumes
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Légumes liés de chez d'Aucy:

Ratatouille Bio
Carottes aux Graines de Cumin et Persil
Poêlée Parisienne à la Graisse de Canard
Flageolets Extra Fins
La Poêlée Jardinière
Curry de Légumes Riz Citronné
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Autres types de Mélange de Légumes:

Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve)
Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve)
Mélange de Légumes (Surgelés)
Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve)
Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes)
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Autres types de Légumes:

Oignons
Laitue
Carottes
Épinard
Champignons
Tomates Rouges
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