Base de données d'alimentations et compteur de calories  

d'Aucy

Pois Chiches Bio

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
456 kj
5%
109 kcal
Gras
2,30g
3%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
12,00g
5%
Sucre
0,30g
0%
Fibre
7,8g
Protéine
6,20g
12%
Sel
0,08g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 03 févr. 21 06:16
5%
de VQR*
(109 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (51%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
109
Gras
2,3g
Glu
12g
Prot
6,2g
Il y a 109 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 22% gras, 51% glu, 27% prot.

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Wok de Légumes Thaï
Poêlée Méridionale
Endives
Poêlée de Légumes Grillés
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Pois Chiches
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