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d'Aucy

Risotto Légumes Verts

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
623 kj
7%
149 kcal
Gras
5,80g
8%
Gras Saturés
2,500g
13%
Glucides
20,00g
8%
Sucre
0,80g
1%
Fibre
1,8g
Protéine
3,70g
7%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 févr. 20 05:54
7%
de VQR*
(149 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
149
Gras
5,8g
Glu
20g
Prot
3,7g
Il y a 149 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 36% gras, 54% glu, 10% prot.

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