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Ensemble

Lentilles Vertes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
406 kj
5%
97 kcal
Gras
0,70g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
15,00g
6%
Sucre
1,20g
1%
Fibre
4,4g
Protéine
7,80g
16%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 17 sept. 17 02:16
5%
de VQR*
(97 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (62%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
97
Gras
0,7g
Glu
15g
Prot
7,8g
Il y a 97 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 6% gras, 62% glu, 32% prot.

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