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Filet de Cabillaud Pané

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
879 kj
11%
210 kcal
Gras
11,00g
16%
Gras Saturés
1,400g
7%
Glucides
14,00g
5%
Sucre
0,30g
0%
Fibre
0,7g
Protéine
13,00g
26%
Sel
0,50g
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 30 avr. 14 05:17
10%
de VQR*
(210 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (27%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
210
Gras
11g
Glu
14g
Prot
13g
Il y a 210 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 48% gras, 27% glu, 25% prot.

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