Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Fiorini

Demi-Lunes Ricotta Epinards

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
925 kj
11%
221 kcal
Gras
6,60g
9%
Gras Saturés
3,200g
16%
Glucides
31,10g
12%
Sucre
1,80g
2%
Protéine
7,80g
16%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 06 sept. 17 12:52
11%
de VQR*
(221 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (57%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
221
Gras
6,6g
Glu
31,1g
Prot
7,8g
Il y a 221 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 28% gras, 58% glu, 15% prot.

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