Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Franprix

Épinards Hachés

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
142 kj
2%
34 kcal
Gras
0,90g
1%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
1,50g
1%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
2,9g
Protéine
3,40g
7%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 03 mai 20 02:17
2%
de VQR*
(34 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (22%)
 
Gras (29%)
 
Protéine (49%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
34
Gras
0,9g
Glu
1,5g
Prot
3,4g
Il y a 34 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 29% gras, 22% glu, 49% prot.

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