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Houmous à la Betterave

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
678 kj
8%
162 kcal
Gras
9,50g
14%
Gras Saturés
1,600g
8%
Glucides
11,40g
4%
Sucre
4,40g
5%
Fibre
5,0g
Protéine
5,20g
10%
Sel
0,45g
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 21 juil. 20 01:52
8%
de VQR*
(162 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (56%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
162
Gras
9,5g
Glu
11,4g
Prot
5,2g
Il y a 162 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 56% gras, 30% glu, 14% prot.

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