Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (240g)
par portion
% AR*
Énergie
1038 kj
12%
248 kcal
Gras
19g
27%
Gras Saturés
2,1g
11%
Glucides
13g
5%
Sucre
11g
12%
Fibre
3,3g
Protéine
4,7g
9%
Sodium
2400mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Description/Notes Supplémentaires:
Un généreux mélange de chou-fleur, de persil et de menthe coupés finement avec des raisins blonds et des amandes croquantes ! Coup de cœur pour la sauce de Kait, à base de citron et de zaatar maison qui multiplie les raisons d'aimer cette recette.

Ingrédients
Mélange chou-fleur (Chou-fleur, tartare de tomates, raisin blond (Raisin blond, vinaigre de cidre, eau, cassonnade, piment d'Espelette), amande, oignon rouge, menthe, persil), Sauce (Huile d'olive, jus de citron, zaatar maison (Graines de sésame doré, sumac, thym, sel guérande), sel)
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Dernière mise à jour: 31 juil. 19 05:37
12%
de VQR*
(248 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (21%)
 
Gras (71%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
248
Gras
19g
Glu
13g
Prot
4,7g
Il y a 248 calories dans 1 portion de Frichti Fresh Cauliflower.
Répartition Calorique: 71% gras, 22% glu, 8% prot.

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