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Carottes Cuites

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
226 kj
3%
54 kcal
Gras
2,48g
4%
Gras Saturés
0,468g
2%
Gras Monoinsaturés
1,094g
Gras Polyinsaturés
0,778g
Glucides
7,99g
3%
Sucre
3,33g
4%
Fibre
2,9g
Protéine
0,74g
1%
Sel
0,76g
13%
Cholestérol
0mg
Potassium
227mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
3%
de VQR*
(54 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (56%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Carottes Cuites Carottes Cuites

Résumé Nutritionnel:

Cals
54
Gras
2,48g
Glu
7,99g
Prot
0,74g
Il y a 54 calories dans Carottes Cuites (100 g).
Répartition Calorique: 39% gras, 56% glu, 5% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche 2
1 mini carotte 3
1 petit (14,5 cm de long ou moins) 26
1 moyenne (15 cm - 18 cm de long) 31
1 large (18,5 cm - 22 cm de long) 37
1 portion (76 g) 41
100 g 54
1 tasse, tranchée 82

Types de Carottes reliés:

Carottes
Mini-Carottes
Carottes (Solides et Liquides, en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Carottes

Types de Légumes reliés:

Oignons
Laitue
Épinard
Champignons
Tomates Rouges
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
Carottes (Congelées)
Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes)
Croustilles Tortillas (Faible en Gras, Cuites au Four)
Nouilles Japonaises Soba Cuites
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