Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 bleu moyen (Atlantique) (170 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 bleu moyen (Atlantique) (170 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée)
Énergie
273 kj
3%
65 kcal
Gras
3g
4%
Gras Saturés
0,515g
3%
Gras Monoinsaturés
1,165g
Gras Polyinsaturés
0,95g
Glucides
0,05g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
9,08g
18%
Sel
0,65g
11%
Cholestérol
45mg
Potassium
146mg
7%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (1%)
Gras (42%)
Protéine (57%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
65
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Gras
3g
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Glu
0,05g
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Prot
9,08g
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Il y a 65 calories dans Crabe Cuit au Four ou Grillé (1 bleu moyen).
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Répartition Calorique: 42% gras, 0% glu, 57% prot. |
Tailles de portions communes:
Taille de Portion |
Calories |
1 patte pince (cuite, décortiquée) |
12 |
1 patte de crabe des neiges (cuite, coque enlevée) |
14 |
1 bleu moyen (Atlantique) (170 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée) |
65 |
1 moyen (donne après la cuisson, décortiquée) |
65 |
1 crabe (200 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée) |
71 |
1 crabe des neiges, corps du crabe avec 3 pieds, cuit, décortiqué |
73 |
1 portion (85 g) |
116 |
100 g |
136 |
1 pacifique (450 g de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée) |
154 |
1 tasse, cuit, en flocons et morceaux |
160 |
1 patte de crabe géante, 48 cm (cuite, coque enlevée) |
162 |
Types de Crabe reliés:
Types de Fruits de Mer reliés:
Voir aussi:
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