| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 moyenne (1,125 kg de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne (1,125 kg de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée)
Énergie
1197 kj
14%
286 kcal
Gras
1,71g
2%
Gras Saturés
0,313g
2%
Gras Monoinsaturés
0,468g
Gras Polyinsaturés
0,266g
Glucides
3,75g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
59,97g
120%
Sel
5,16g
86%
Cholestérol
209mg
Potassium
1030mg
51%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (5%)
Gras (6%)
Protéine (89%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
286
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Gras
1,71g
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Glu
3,75g
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Prot
59,97g
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Il y a 286 calories dans Homard (1 moyenne).
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| Répartition Calorique: 6% gras, 6% glu, 89% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Homard reliés:
Types de Fruits de Mer reliés:
Voir aussi:
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