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1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm)

Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm)
par portion
% AR*
Énergie
667 kj
8%
160 kcal
Gras
8,52g
12%
Gras Saturés
2,017g
10%
Gras Monoinsaturés
4,924g
Gras Polyinsaturés
1,478g
Glucides
18,76g
7%
Sucre
0,34g
0%
Fibre
1,8g
Protéine
1,88g
4%
Sel
0,24g
4%
Cholestérol
0mg
Potassium
276mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
8%
de VQR*
(160 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
160
Gras
8,52g
Glu
18,76g
Prot
1,88g
Il y a 160 calories dans Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé) (1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm)).
Répartition Calorique: 48% gras, 47% glu, 5% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion de 10 lamelles (2,5 cm - 5 cm) 112
1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm) 160
1 tasse 182
1 portion (70 g) 223
1 portion de 10 lamelles (9 cm - 10 cm) 249
1 portion de 10 spirales, torsades, frites bouclées 258
100 g 319
1 commande fast food 427

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Pommes de Terre Frites Panées ou en Pâtes
Pommes de Terre Frites
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Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pomme de Terre Rôtie
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
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Voir aussi:

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Pommes de Terre Frites (Salées)
Pommes de Terre Sautées
Pommes de Terre Russet (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies)
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