Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
788 kj
9%
188 kcal
Gras
15,07g
22%
Gras Saturés
3,631g
18%
Gras Monoinsaturés
9,035g
Gras Polyinsaturés
1,677g
Glucides
6,26g
2%
Sucre
1,23g
1%
Fibre
1,4g
Protéine
7,62g
15%
Sel
0,98g
16%
Cholestérol
44mg
Potassium
202mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 02:28
9%
de VQR*
(188 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (13%)
 
Gras (71%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Salade Composée
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
188
Gras
15,07g
Glu
6,26g
Prot
7,62g
Il y a 188 calories dans Salade Composée (100 g).
Répartition Calorique: 71% gras, 13% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 188
1 portion (150 g) 282

Types de Salade César reliés:

Salade César avec Romaine
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Salade César

Types de Salades reliés:

Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis
Salade de Thon
Salade Mixte
Salade aux Oeufs
Salade de Pommes de Terre
Salade Grecque
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Salades

Voir aussi:

Vous avez recherché Salade Composée. Vouliez-vous dire:
Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes
Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes)
Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes
La Croissanterie Salade Caesar
Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes
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