| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
870 kj
10%
208 kcal
Gras
11,45g
16%
Gras Saturés
1,528g
8%
Gras Monoinsaturés
3,869g
Gras Polyinsaturés
5,148g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
24,62g
49%
Sel
1,26g
21%
Cholestérol
142mg
Potassium
397mg
20%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (51%)
Protéine (49%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
208
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Gras
11,45g
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Glu
0g
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Prot
24,62g
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Il y a 208 calories dans Sardines (100 g).
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| Répartition Calorique: 51% gras, 0% glu, 49% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Sardines reliés:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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