Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
444 kj
5%
106 kcal
Gras
2,35g
3%
Gras Saturés
1,125g
6%
Gras Monoinsaturés
0,688g
Gras Polyinsaturés
0,419g
Glucides
21,88g
8%
Sucre
-
Protéine
3,06g
6%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
4mg
Potassium
246mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
5%
de VQR*
(106 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (73%)
 
Gras (17%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
106
Gras
2,35g
Glu
21,88g
Prot
3,06g
Il y a 106 calories dans Épi de Maïs au Beurre (100 g).
Répartition Calorique: 17% gras, 72% glu, 10% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 106
1 épi 155

Types de Épi de Maïs reliés:

Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, avec du Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, avec du Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, Congelés)
Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épi de Maïs

Types de Maïs reliés:

Maïs Jaune Doux
Maïs
Petit Maïs
Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve)
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