| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Asperge (Égouttée Solide, en Conserve)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
79 kj
1%
19 kcal
Gras
0,65g
1%
Gras Saturés
0,147g
1%
Gras Monoinsaturés
0,021g
Gras Polyinsaturés
0,284g
Glucides
2,46g
1%
Sucre
1,06g
1%
Fibre
1,6g
Protéine
2,14g
4%
Sel
0,72g
12%
Cholestérol
0mg
Potassium
172mg
9%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (41%)
Gras (24%)
Protéine (35%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
19
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Gras
0,65g
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Glu
2,46g
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Prot
2,14g
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Il y a 19 calories dans Asperge (Égouttée Solide, en Conserve) (100 g).
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| Répartition Calorique: 24% gras, 41% glu, 35% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Asperges reliés:
Voir aussi:
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