| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 large lance (18,5 cm - 22 cm de long)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large lance (18,5 cm - 22 cm de long)
Énergie
33 kj
0%
8 kcal
Gras
0,44g
1%
Gras Saturés
0,089g
0%
Gras Monoinsaturés
0,19g
Gras Polyinsaturés
0,143g
Glucides
0,81g
0%
Sucre
0,25g
0%
Fibre
0,4g
Protéine
0,47g
1%
Sel
0,12g
2%
Cholestérol
0mg
Potassium
44mg
2%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (35%)
Gras (44%)
Protéine (21%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
8
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Gras
0,44g
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Glu
0,81g
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Prot
0,47g
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Il y a 8 calories dans Asperge Cuite (à Partir de Frais) (1 large lance).
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| Répartition Calorique: 44% gras, 36% glu, 21% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Asperges reliés:
Voir aussi:
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