| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
1628 kj
19%
389 kcal
Gras
6,9g
10%
Gras Saturés
1,217g
6%
Gras Monoinsaturés
2,178g
Gras Polyinsaturés
2,535g
Glucides
66,27g
25%
Sucre
-
Fibre
10,6g
Protéine
16,89g
34%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
429mg
21%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
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Répartition Calorique:
Glucide (67%)
Gras (16%)
Protéine (17%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
389
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Gras
6,9g
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Glu
66,27g
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Prot
16,89g
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Il y a 389 calories dans Avoines (100 g).
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| Répartition Calorique: 16% gras, 67% glu, 17% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Avoine reliés:
Voir aussi:
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