Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Bagel au Sésame

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 régulier
par portion
% AR*
Énergie
1154 kj
14%
276 kcal
Gras
2,69g
4%
Gras Saturés
0,548g
3%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,922g
Gras Polyinsaturés
1,107g
Glucides
52,47g
20%
Sucre
5,21g
6%
Fibre
2,5g
Protéine
10,68g
21%
Sel
1,15g
19%
Cholestérol
0mg
Potassium
86mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 07 mai 20 10:59
14%
de VQR*
(276 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (76%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
276
Gras
2,69g
Glu
52,47g
Prot
10,68g
Il y a 276 calories dans Bagel au Sésame (1 régulier).
Répartition Calorique: 9% gras, 76% glu, 15% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 miniature 68
1 oz 74
1 petit 181
100 g 263
1 portion (105 g) 276
1 régulier 276
1 large 344

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