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Bigorneaux

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
373 kj
4%
89 kcal
Gras
0,44g
1%
Gras Saturés
0,108g
1%
Gras Monoinsaturés
0,075g
Gras Polyinsaturés
0,137g
Glucides
0,77g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
19,49g
39%
Sel
0,20g
3%
Cholestérol
48mg
Potassium
234mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 04:46
4%
de VQR*
(89 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (92%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
89
Gras
0,44g
Glu
0,77g
Prot
19,49g
Il y a 89 calories dans Bigorneaux (100 g).
Répartition Calorique: 5% gras, 4% glu, 92% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 22
1 portion (75 g) 67
100 g 89

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