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Blanc de Poulet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
816 kj
10%
195 kcal
Gras
7,72g
11%
Gras Saturés
2,172g
11%
Gras Monoinsaturés
3,005g
Gras Polyinsaturés
1,646g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
29,55g
59%
Sel
0,98g
16%
Cholestérol
83mg
Potassium
243mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(195 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (63%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Blanc de Poulet Blanc de Poulet

Résumé Nutritionnel:

Cals
195
Gras
7,72g
Glu
0g
Prot
29,55g
Il y a 195 calories dans Blanc de Poulet (100 g).
Répartition Calorique: 37% gras, 0% glu, 63% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1/2 petit (donne après la cuisson, les os enlevés) 164
1 portion (98 g) 191
100 g 195

Types de Blanc de Poulet reliés:

Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé)
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée)
Filet de Poulet
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Blanc de Poulet

Types de Poulet reliés:

Pilon de Poulet
Poulet
Aile de Poulet
Poulet (Peau Pas Mangée)
Cuisse de Poulet
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Voir aussi:

Marque Repère Blanc de Poulet
Super U Blanc de Poulet
Tradilège Blanc de Poulet
Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four
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