Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, en dés
par portion
% AR*
Énergie
1322 kj
16%
316 kcal
Gras
13,34g
19%
Gras Saturés
2,805g
14%
Gras Monoinsaturés
5,53g
Gras Polyinsaturés
3,956g
Glucides
13,08g
5%
Sucre
0,26g
0%
Fibre
0,4g
Protéine
33,75g
68%
Sel
0,92g
15%
Cholestérol
89mg
Potassium
306mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
16%
de VQR*
(316 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (17%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (44%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
316
Gras
13,34g
Glu
13,08g
Prot
33,75g
Il y a 316 calories dans Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé) (1 tasse, en dés).
Répartition Calorique: 39% gras, 17% glu, 44% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz, désossé 66
1/2 petit (donne après la cuisson, les os enlevés) 215
100 g 234
1 portion (108 g) 253
1/2 moyenne (donne après la cuisson, les os enlevés) 253
1 tasse, en dés 316

Types de Blanc de Poulet reliés:

Filet de Poulet
Blanc de Poulet
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Blanc de Poulet

Types de Poulet Frit reliés:

Blanc de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée)
Pilon de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée)
Aile de Poulet Frite sans Revêtement (Peau Mangée)
Pâte de Poulet Frite sans Revêtement (Peau Mangée)
Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poulet Frit
Autres aliments liés
Poulet

Voir aussi:

Blanc de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet Cuit ou Frit avec la Peau Enduite
Poulet (Pané et Frit)
Pommes (sans Peau)
Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet
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