Base de données d'alimentations et compteur de calories  

100 g

Blanc d'Oeuf

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
218 kj
3%
52 kcal
Gras
0,17g
0%
Gras Saturés
0g
0%
Gras Monoinsaturés
0g
Gras Polyinsaturés
0g
Glucides
0,73g
0%
Sucre
0,71g
1%
Fibre
0g
Protéine
10,9g
22%
Sel
0,42g
7%
Cholestérol
0mg
Potassium
163mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
3%
de VQR*
(52 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (6%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (91%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
52
Gras
0,17g
Glu
0,73g
Prot
10,9g
Il y a 52 calories dans Blanc d'Oeuf (100 g).
Répartition Calorique: 3% gras, 6% glu, 91% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 15
1 larges 17
100 g 52
1 tasse 126

Types de Blancs d'oeufs reliés:

Blanc d'Oeuf Cuit
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Blancs d'oeufs

Types de Oeufs reliés:

Oeuf
Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
Oeuf à la Coque
Oeuf Poché
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs

Voir aussi:

Oeuf (Entier)
Prozis Blanc d'œuf
Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide
Prozis Blanc D’Œuf Liquide
Jaune d'Oeuf
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