| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
79 kj
1%
19 kcal
Gras
0,2g
0%
Gras Saturés
0,03g
0%
Gras Monoinsaturés
0,04g
Gras Polyinsaturés
0,07g
Glucides
3,74g
1%
Sucre
1,1g
1%
Fibre
1,6g
Protéine
1,8g
4%
Sel
0,53g
9%
Cholestérol
0mg
Potassium
379mg
19%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (62%)
Gras (8%)
Protéine (30%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
19
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Gras
0,2g
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Glu
3,74g
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Prot
1,8g
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Il y a 19 calories dans Blettes (100 g).
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| Répartition Calorique: 8% gras, 62% glu, 30% prot. |
Types de Légumes reliés:
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