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Boeuf Bourguignon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (183 g)
par portion
% AR*
Énergie
1064 kj
13%
254 kcal
Gras
8,75g
12%
Gras Saturés
2,569g
13%
Gras Monoinsaturés
3,404g
Gras Polyinsaturés
1,634g
Glucides
7,52g
3%
Sucre
2,42g
3%
Fibre
0,9g
Protéine
27,19g
54%
Sel
0,23g
4%
Cholestérol
64mg
Potassium
575mg
29%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
13%
de VQR*
(254 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (14%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (50%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
254
Gras
8,75g
Glu
7,52g
Prot
27,19g
Il y a 254 calories dans Boeuf Bourguignon (1 portion).
Répartition Calorique: 36% gras, 14% glu, 50% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 39
100 g 139
1 portion (183 g) 254
1 tasse 339

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