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Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
772 kj
9%
184 kcal
Gras
9,97g
14%
Gras Saturés
3,935g
20%
Gras Trans
0,624g
Gras Monoinsaturés
4,203g
Gras Polyinsaturés
0,357g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
22,19g
44%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
72mg
Potassium
283mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
9%
de VQR*
(184 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (50%)
 
Protéine (50%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
184
Gras
9,97g
Glu
0g
Prot
22,19g
Il y a 184 calories dans Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé) (1 portion).
Répartition Calorique: 50% gras, 0% glu, 50% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 62
1 galette (donne à partir de 110 g de viande crue) 178
1 portion (85 g) 184
100 g 217
1 lb 984

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Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses)
Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses)
Boeuf Haché
Boeuf Haché Pané ou Pâté
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Hamburger sur Petit Pain
Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes
Hamburger Large
Hamburger avec 1 / 4 Lb de Viande sur Petit Pain
Hamburger avec Tomate et / ou Ketchup sur Petit Pain
Hamburger (un Seul Pâté)
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