Base de données d'alimentations et compteur de calories

1 petite galette (90 g, cru, 5 galettes par 450 g) (donne après la cuisson)

Boeuf Haché Pané ou Pâté

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 petite galette (90 g, cru, 5 galettes par 450 g) (donne après la cuisson)

Énergie

1081 kj

13%

258 kcal

Gras

16,99g

24%

Gras Saturés

4,267g

21%

Gras Monoinsaturés

6,568g

Gras Polyinsaturés

4,672g

Glucides

12,11g

Sucre

1,43g

Fibre

0,7g

Protéine

13,52g

27%

Sel

1,20g

20%

Cholestérol

40mg

Potassium

197mg

10%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33

Source: FatSecret Platform API

13%

de VQR*

(258 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (19%)

Gras (60%)

Protéine (21%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

258

Gras

16,99g

Glu

12,11g

Prot

13,52g

Il y a 258 calories dans Boeuf Haché Pané ou Pâté (1 petite galette).

Répartition Calorique: 60% gras, 19% glu, 21% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion	Calories
1 pouce cube, cuit	48
1 oz, cru (donne après la cuisson)	80
1 oz, cuit	89
1 petite galette (90 g, cru, 5 galettes par 450 g) (donne après la cuisson)	258
100 g	319
1 portion (101 g)	322
1 galette moyenne (112 g, cru, 4 galettes par 450 g) (donne après la cuisson)	322
1 grande galette (150 g, cru, 3 galettes par 450 g) (donne après la cuisson)	431

Types de Boeuf Haché reliés:

Bœuf Haché Extra Maigre
Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses)
Boeuf Haché
Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses)
Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses)
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Boeuf Haché

Types de Bœuf reliés:

Bœuf Haché Maigre
Rôti de Boeuf
Steak de Bœuf
Bœuf
Corned-Beef
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Bœuf

Voir aussi:

Agneau Haché
Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu
Poulet (Pané et Frit)
Jambon Haché
Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
	Voir Plus

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