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1 tranche moyenne (11 cm de diamètre x 0,3 cm d'épaisseur)

Bologne

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche moyenne (11 cm de diamètre x 0,3 cm d'épaisseur)
par portion
% AR*
Énergie
365 kj
4%
87 kcal
Gras
6,97g
10%
Gras Saturés
2,637g
13%
Gras Monoinsaturés
2,984g
Gras Polyinsaturés
0,318g
Glucides
1,56g
1%
Sucre
1,25g
1%
Fibre
0g
Protéine
4,31g
9%
Sel
0,52g
9%
Cholestérol
17mg
Potassium
89mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(87 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (7%)
 
Gras (73%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
87
Gras
6,97g
Glu
1,56g
Prot
4,31g
Il y a 87 calories dans Bologne (1 tranche moyenne).
Répartition Calorique: 73% gras, 7% glu, 20% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche mince 43
1 pouce cube 43
1 portion (28 g) 86
1 tranche moyenne (11 cm de diamètre x 0,3 cm d'épaisseur) 87
1 tranche épaisse 132
100 g 308
1 tasse, en dés 425

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